乳腺增生，是气出来的吗？

　　是

　　又不完全是

图源：腾讯医典

　　乳腺增生是一种良性病变，属于正常的生理现象，主要是受到体内激素水平波动影响出现的一种现象，目前没有相关研究说明和生气等情绪有直接关系。

　　乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生，乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长。主要症状包括乳房疼痛、乳房肿块和乳头溢液等。

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　　70%~80%的女性都有不同程度的乳腺增生，多见于25~45岁的女性。极少数会发展为乳腺癌，注意定期复查即可。

　　保持良好心态，合理饮食，适当锻炼和充足睡眠，能有效预防和缓解乳腺增生。

　　乳腺增生是一种良性病变，是正常的生理现象。

　　姐妹们！

　　生气的时候

　　不妨在心里悄悄问自己一句

　　“为这人乳腺增生值吗？”

　　收好这张图

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来源：深圳卫健委、健康中国、腾讯医典