能测试 能训练 还免费 西湖区文体中心 便民健身设施上新啦

63岁的陈大伯每天都会去西湖区文体中心游泳。前些日子，他发现中庭广场上多了4个白色的遮阳棚，底下还有好些未拆封的健身设施。“现在全民健身氛围越来越好，这些设施看起来功能很多，下次来试试。”对于上新的健身器材，陈大伯很期待。 

本周，记者从西湖区文体中心了解到，杭州亚运已进入30天倒计时，这个新建设的室外智能健身房特别面向市民推出24小时免费便民健身设施，鼓励全民动起来，迎亚运、享健康。目前，健身设施和塑胶地面改造已完成，开启试运营。

据悉，室外智能健身房设有测试、训练和竞赛三种模式。测试模式系下，可以测试市民们的身高、体重、体成分、静态心率、握力、平衡、纵跳、心理压力等，并采用人脸识别技术，为市民建立个人健身账户，提供体测报告、运动计划、运动指导视频、运动记录、运动排名等服务。 

值得一提的是，智能健身房还会因人而异“开处方”。它采用人工智能、大数据、物联网、人脸识别等技术，通过云计算分析，结合市民的性别、年龄、体质等信息，提供相符合的运动方案、运动指导、饮食建议等，形成一套科学运动指导。 

根据“处方”，市民们可以选择高拉推举、腿部屈伸、推胸划船、深蹲提踵、腹背肌、上肢屈伸训练器和智能竞赛车等多项功能，针对上肢、下肢等不同部位和肌群，进行力量训练、有氧训练、骑行竞赛等项目。通过不同类型、不同强度的锻炼，满足市民多维度、多强度的健身需求。 

此外，智能健身房还能开展线上、线下的“云竞技”模式。比如，在智能自发电高拉推举训练器上，可开展一分钟推举竞速PK赛，增强了运动的竞技感和趣味性。